Punainen apila on kasvi, jota on käytetty monien vuosien ajan kehon erilaisten vaivojen hoitoon. Se on tullut suosittu nimellä luonnollinen lisä oireiden lievittämiseen joidenkin tautien.
Edut, joita se tuo meille puna-apila joita on aina käytetty hyväksi, on kuitenkin myös tärkeää pohtia mitä heillä on contraindicaciones koska tässä tapauksessa Nämä voivat olla erittäin haitallisia.
Punaisella apilalla on aktiivisia yhdisteitä, joita pidetään adjuvantteina ja joita käytetään joidenkin sairauksien oireiden ehkäisyyn ja parantamiseen. Vaikka kaikilla luonnollisilla tuotteilla, riippumatta siitä, kuinka luonnollisia, on oltava hallinto.
Villi punainen apila on tummanpunainen kukkakasviNiillä on myös kellon muoto ja niitä on käytetty vuosia luonnollisena lääkkeenä.
Punainen apila
Tämä kasvi kasvaa yleensä suurella osalla maapalloa, koska voimme löytää sen Euroopassa, Aasiassa, Pohjois-Afrikassa tai Etelä-Amerikassa.
Se on erittäin rikas kasvi flavonoideissa, ja nämä aineet ovat vastuussa kehon suojaamisesta hapettimien pilaantumiselta. Se toimii antioksidanttikasvina, joten puna-apila-teen tai -infuusion valmistaminen on suhteellisen yksinkertaista. Tämä kasvi Se löytyy mistä tahansa kasviperäisistä tai herbalistista tai jopa supermarketista.
Punaisen apilan ominaisuudet
Tämä kasvi on ominaista, koska se kasvaa erittäin nopeasti ja voi lyhyessä ajassa nousta 20-80 senttimetrin korkeuteen. Sitä kutsutaan punaksi apilaksi johtuen kolmiväristen vihreiden lehtien erityispiirteistä joiden halkaisija on 2–4 senttimetriä.
Sen vaikutukset ovat erittäin mielenkiintoisia, koska kasvin kukasta uutetuilla öljyillä on antioksidantti-, antiseptiset, virusidiset ja fungisidiset ominaisuudet. Lisäksi heillä on myös yhdisteitä, jotka hyödyttävät aktiivisuutta anti-inflammatoriset, antispasmoficit ja immunomoduloivat.
Nämä ovat punaisen apilan edut
Kuten monet lääkekasvit, niitä ei ole tieteellisesti vahvistettu erilaisilla tutkimuksilla, monet tämän kasvin tutkimukset ovat rajalliset ja epäselvät. Kasvia tulee käyttää varoen eikä täydennyksenä ainoana hoitona sairauden parantamiseksi.
Emme saa sivuuttaa sitä, että tämä kasvi on vasta-aiheista ikäryhmät ja ihmisetkoska se voi muuttaa henkilön yleistä terveyttä.
Parannettu ihon pigmenttihäiriöiden hoito
Kun iho vaihtaa väriä, se tuottaa melaniini. Tämän aineen lisääntyminen tai väheneminen aiheuttaa pigmentaatiohäiriöitä, kuten psoriaasi tai vitiligo. Yksi punaisen apilan vaikuttavista aineista on biokaniini A, aine, joka sitä voidaan lisätä voiteisiin ihon kunnon parantamiseksi.
Se myös estää melaniinin lisääntymistä merkittävästi joissakin soluissa, mikä suosii joidenkin hoitoa pigmentaariset sairaudet. Kasvia käytetään kivun lievittämiseen ja ihon pintahaavojen tulehduksen vähentämiseen.
Hallitse oireita vaihdevuosien aikana
Vaihdevuosien aikana naisilla tapahtuu suuri määrä hormonaalisia muutoksia, koska naishormonit, kuten estrogeenit, vähenevät huomattavasti. Yksi tyypillisimmistä oireista on kuumia aaltoja, ruumiinsärkyä tai mielialan vaihtelua.
Las isoflavonit, voi auttaa hallitsemaan näitä oireita, koska näiden aineiden käyttäytyminen on samanlaista kuin ihmisen estrogeenien kehossa, niitä vastustetaan tässä vaiheessa.
Tutkimus osoittaa myös, että apilapohjaisilla lääkkeillä on positiivisia vaikutuksia ahdistus ja masennus, joten tämä punainen apila on erittäin hyödyllinen tässä elämänvaiheessa.
Pidä huolta sydämestämme
Toinen suuri etu, jonka voimme löytää ottamalla puna-apilan, on sen kyky edistää sydämen terveyttä. Kasvien fytoestrogeenit ovat erittäin hyödyllisiä huonon kolesterolin vähentämisessä.
Toisaalta uskotaan myös, että puna-apila Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta se vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä.
Tukee luiden terveyttä
Kuten sanoimme, isoflavonit puna-apilan uutteesta, liittyvät pienempään sairauksien, kuten osteoporoosin, riskiin. Aineet auttavat vähentämään vaihdevuosien estrogeenin vähenemisen kielteisiä vaikutuksia, ja tämä liittyy suoraan luun tiheyden menetykseen.
Punainen apila parantaa hengitysvaikeuksia
Sitä voidaan käyttää hoitaa astman, keuhkoputkentulehduksen ja muiden hengitysteiden sairauksien oireita. Tähän mennessä ei ole riittävästi näyttöä näistä vaikutuksista, mutta se voi olla erittäin hyödyllistä lievittää kurkkukipua, ruuhkia ja muita näiden sairauksien oireita.
Punainen apila-infuusio
Tämä kasvi on täydellinen tehdä infuusioita ja luonnollisia voiteita tai voiteita. Se löytyy myös kapseleista tai pillereistä, ja jos tämä vaihtoehto valitaan, meidän on oltava hyvin selkeitä valmistajan ohjeista. Toisaalta voimme myös valmistaa herkullisen infuusion tästä kasvista ja ottaa sen satunnaisesti.
Ainesosat
- 3 tl puna-apilan kukkia (20 grammaa).
- 1 kuppi vettä (250 ml).
Preparación
- Sinun on upotettava punaisen apilan kukat kuppiin kiehuvaa vettä.
- Anna infuusion levätä vähintään 10 minuuttia.
- Siivilöi seos ajan mittaan ja juo se, kun se ei pala paljon.
- Voit ottaa sen samana päivänä kahdesti, mutta satunnaisesti.
Haittavaikutukset ja vasta-aiheet
Jos haluat aloittaa punaisen apilan ottamisen aika ajoin, on tärkeää, että otat ensin yhteyttä lääkäriisi, koska tämä kasvi voi aiheuttaa useita ristiriitoja. Jokainen organismi on erilainen ja voi reagoida eri tavoin kasvin komponentteihin.
- Apilan fytoestrogeenit, sen kulutus on haitallista ihmisille hormoniherkkien syöpien kanssa.
- Sillä on myös antikoagulantteja, joten tämän aineen sekoittamista muihin verenpainetta hidastaviin lääkkeisiin tulisi välttää.
- Sitä ei suositella raskaana oleville tai imettäville naisille.
- Lopuksi se voi vaikuttaa kaikkiin tietyn tyyppisiä lääkkeitä käyttäviin ehkäisyväline huumeiden kanssa syövän hoito, nivelreuma o Syövänhoito.