La migreeni Se on erittäin voimakas ja heikentävä päänsäryn tyyppi, joka voi vaikuttaa merkittävästi siitä kärsivien ihmisten elämänlaatuun. Sen alkuperä on luonteeltaan neurologinen, ja sille on ominaista erilaiset oireet, jotka vaihtelevat potilaiden välillä.
Mikä on migreeni ja mitkä ovat sen tärkeimmät ominaisuudet?
Migreeni erottuu muista päänsäryistä voimakkuutensa ja ominaisuuksiensa vuoksi. Siihen liittyy yleensä oireita, kuten:
- Yksipuolinen kipu: Monissa tapauksissa se vaikuttaa vain toiselle pään puolelle.
- Pahoinvointi ja oksentelu: Ne ovat yleisiä migreenijaksoihin liittyviä oireita.
- Valonfobia ja fonofobia: Äärimmäinen herkkyys valolle ja äänelle.
- Tehostaminen liikkeellä: Kipu voi pahentua mitä tahansa fyysistä toimintaa harjoittaessa.
Nämä oireet voivat kestää muutamasta tunnista useisiin päiviin. Episodien esiintymistiheys ja kesto vaihtelevat merkittävästi potilaiden välillä.
Kuka kärsii todennäköisemmin migreenistä?
Migreenillä on yleensä perinnöllinen osa, koska sitä esiintyy useammin perheissä. Yleensä se ilmenee murrosiässä ja vaikuttaa enemmän naisiin kuin miehiin, erityisesti 15–45-vuotiaisiin. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että migreeni voi alkaa jo lapsuudessa tai joissain tapauksissa kohdussa.
Ikääntymisen myötä migreenikohtausten esiintymistiheys vähenee, mikä tarjoaa toivoa tästä kroonisesta sairaudesta kärsiville.
Migreenin laukaisijat ja ehkäisy
Migreenin laukaisevien tekijöiden tunnistaminen ja välttäminen on välttämätöntä episodien esiintymistiheyden ja voimakkuuden vähentämiseksi. Joitakin yleisiä tekijöitä, jotka voivat laukaista migreenin, ovat:
- stressi: Emotionaalisesti jännittävät tilanteet voivat laukaista jakson.
- Unihäiriöt: Liian paljon tai liian vähän nukkuminen voi olla haitallista.
- Ruokaa ja juomia: Jotkut elintarvikkeet, kuten suklaa, vanhentunut juusto, alkoholi tai jalostetut elintarvikkeet, voivat laukaista.
- Sensoriset ärsykkeet: Kirkkaat valot, kovat äänet ja voimakkaat tuoksut.
Lisäksi adoptoida terveellisiä tottumuksia voi olla avainasemassa ehkäisyssä. Niiden joukossa ovat:
- Syö säännöllisin väliajoin: Tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen ja pitkäaikaisen paaston välttäminen voivat estää verensokerin laskua, joka edistää migreenin laukaisemista.
- Juo tarpeeksi vettä: Kuivuminen voi olla tärkeä rooli migreenin puhkeamisessa. Nesteytys on tärkeää, varsinkin kun harjoittelet tai käytät alkoholia.
- Lisää magnesiumin kulutusta: Tämä mineraali auttaa estämään migreeniä parantamalla verenkiertoa aivoissa. Magnesiumia sisältävät ruoat, kuten täysjyvätuotteet, pähkinät ja vihreät lehtivihannekset tai jopa lisäravinteet, voivat olla hyödyllisiä.
Migreenin diagnoosi
Migreenin diagnosointi voi olla haastavaa potilaiden vaihtelevien oireiden vuoksi. Tyypillisesti neurologi tekee diagnoosin potilaan sairaushistorian, oireiden ja fyysisen tutkimuksen perusteella.
Monimutkaisissa tai epätavallisissa tapauksissa voidaan suorittaa lisätestejä, kuten:
- Magneettiresonanssikuvaus (MRI): Kasvainten, aivohalvausten tai muiden neurologisten sairauksien sulkemiseksi pois.
- Tietokonetomografia (CT): Aivojen poikkeavuuksien havaitsemiseksi.
Tratamiento de la migraña
Migreenin hoito on jaettu kahteen pääryhmään: oireenmukaiseen lähestymistapaan ja ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin.
Oireellinen hoito
Tavoitteena on lievittää kipua migreenijaksojen aikana. Eniten käytettyjä lääkkeitä ovat:
- Kipulääkkeet: Aspiriini ja ibuprofeeni ovat yleensä tehokkaita lievään tai kohtalaiseen kipuun.
- Triptaanit: Erityiset migreenilääkkeet, jotka estävät kipureittejä aivoissa.
- Antiemeetit: Hyödyllinen pahoinvoinnin ja oksentelun hoitoon jaksojen aikana.
Ehkäisevä hoito
Sitä suositellaan potilaille, joilla on toistuvia tai vaikeita jaksoja. Hoidot sisältävät:
- Beetasalpaajat: Ne vähentävät migreenin esiintyvyyttä.
- Trisykliset masennuslääkkeet: Amitriptyliini on yksi eniten käytetyistä.
- Antikonvulsantit: Kuten topiramaatti.
- Botox-injektiot: Erityisesti kroonisille migreenipotilaille. Yksityiskohtaisemman analyysin tästä hoidosta voit ottaa yhteyttä artikkeli botoxista kroonista migreeniä vastaan.
- Monoklonaaliset vasta-aineet: Uudemmat lääkkeet, jotka vaikuttavat kalsitoniinigeeniin liittyvään peptidiin (CGRP).
Migreenin hallinnan elämäntapa
Lääkehoidon lisäksi suorita Elämäntapamuutokset Auttaa hallitsemaan migreeniä:
- Säilytä johdonmukainen rutiini: Säännölliset nukkumis-, ruokailu- ja liikuntatavat ovat tärkeitä.
- Harjoittele rentoutustekniikoita: Jooga, meditaatio ja hengitysharjoitukset voivat vähentää stressiä.
- Vältä laukaisimia: Päiväkirjan pitäminen migreenin aiheuttajien tunnistamiseksi voi olla erittäin hyödyllistä.
Vaihtoehtoinen lääketiede
Jotkut ei-perinteisiä hoitoja Ne voivat lievittää oireita tai vähentää niiden esiintymistiheyttä:
- Akupunktio: Tutkimukset viittaavat siihen, että se voi olla tehokas migreenin hoidossa.
- Lisäravinteet: Magnesium, riboflaviini ja koentsyymi Q10 ovat osoittaneet etuja tietyissä tapauksissa.
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia: Auttaa muuttamaan stressiin ja kipuun liittyviä ajatusmalleja.
Migreeni on monimutkainen sairaus, joka vaatii moniulotteista lähestymistapaa. Yhdistelmä terveellisiä tottumuksiaOikea diagnoosi ja yksilöllinen hoito voivat parantaa merkittävästi siitä kärsivien elämänlaatua. Niille, jotka haluavat lisätietoja migreenin ehkäisystä ja hoidosta, voit tarkistaa tämän artikkeli migreenin ehkäisystä ja hoidosta.
Migreenit ovat vaihtelevia, ne voivat kulkea muutamassa minuutissa tai mennä useita päiviä ja olla näiden sietämättömien ja sietämättömien kipujen kanssa. Yksi yleisimmistä migreeneistä ja kärsinyt oli tavallinen tai klassinen migreeni, tämän tyyppinen migreeni voi voimakkaan kivun lisäksi esiintyä oireina ripulia, oksentelua ja pahoinvointia. Näihin kipuun on kiinnitettävä huomiota, ennen kuin ne muuttuvat kroonisiksi kivuiksi. Näissä tapauksissa kroonisen kivun asiantuntijoita tulisi etsiä lievittämään heitä ja palauttamaan elämänlaatu. Kiitos antamastasi neuvosta, josta on paljon apua.
Hei, olen Paola, olen 20-vuotias. Minulla on ollut migreeniä 10-vuotiaasta asti. Olen kuullut useita lääkäreitä ... enkä vieläkään ole löytänyt hoitoa, joka auttaisi minua vähentämään kipua ... Tiedän, ettei parannuskeinoa ole, kuten ymmärrän ... vain hoidot elämänlaadun parantamiseksi.
Yksi testatuista hoidoista. Valcote-pillereitä oli .. otettava 2 kuukauden ajan, jos ne toimivat, sitä oli tarpeen pidentää, kunnes kuusi kuukautta oli kulunut loppuun.
Tein virheen katkaisemalla sen ... olen juuri päättänyt 2 kuukautta ... enkä jatkanut sitä ... (koska minusta tuntui paremmalta, kipu oli vähentynyt paljon) jonkin ajan kuluttua. Palasin lääkärin luo .. ja hän suositteli samaa lääkettä .. ja samoja ehtoja .. mutta se ei toiminut.
Hän antoi minulle masennuslääkkeitä .. amitriptyliini minun on otettava ne joka ilta, ensin 8 päivän ajan puolet jokaisesta pilleristä ja sitten otettava täydellinen, kunnes olen suorittanut 15. Aloitin 2 päivää sitten ... toivon saavani tuloksia ...
Mitä muuta hoitoa voin kokeilla?
Kiitos jo suuresti ...
Hei, olen kärsinyt päänsärystä kahdeksanvuotiaasta asti, tuolloin he tekivät kaikki tutkimukset ja kaikki oli hyvin, nyt opintoni ovat yleensä erittäin hyviä, ja he ovat lääkittäneet minua propranololilla, se antoi minulle erittäin hyviä tuloksia , ensimmäinen viikko He olivat jo vähentäneet hyökkäyksiä. Menetin 2-vuotiaan pojan 4 vuotta sitten, ja se pahensi tilannettani, ja minulla alkoi olla migreeniä 365 päivää vuodessa, ennen kuin se oli vain 20 päivää kuukaudessa. Tällä lääkityksellä onnistuin vähentämään hyökkäykset kahteen kuukauteen.MINUN IHMEKSI minun on oltava hyvin varovainen lääkityksen ottamisessa, koska jos minulla ei ole ongelmia.
Onnea kaikille lääkkeille auttaa ja tahtoa olla parempia, siksi olemme tällä sivulla, eikö?
Kärsin myös vaikeista migreenistä, jotka voivat kestää 3 päivästä koko viikkoon oksentelun ja pahoinvoinnin kanssa. Akupunktion ansiosta olen pystynyt vähentämään migreenin välejä ja hyökkäysten esiintymistiheyttä.
Tämä on ollut ainoa keino kokeiltuaan satoja perinteisiä lääketieteellisiä hoitoja.
Hei, olen kärsinyt migreenipäänsärkyistä monien vuosien ajan, olen jo 32-vuotias, enkä ole vieläkään löytänyt parempaa ratkaisua kuin makaamaan viileässä ja pimeässä paikassa, lisäksi olemaan hiljaa ainakin pari tuntia . Jos kipu on liian jatkuva, ainoa asia, joka joskus lievittää minua, on se, että lääkärit pistävät minulle lämpöä. Mutta se ei ole takuu. Lopetin näiden hyökkäysten kärsimisen vain raskauden aikana ... outoa, eikö?
Lääkärit eivät ole löytäneet minulle mitään tutkimuksissani ja sanovat olevansa hulluja. Se voi olla, mutta kipu on hyvin todellinen ja toimintakyvyttömyys ... eikö se ole sama? Se on myös sairaus, josta puhutaan harvoin, ja esimiehet tai ainakin minun mielestäni se on tuskaa, aivan kuin ne, joilla voi olla ... hahahahaha toivon, että se voi tapahtua ajoittain ....
Kiitän teitä tilasta ilmaista itseäni ja antamistanne tiedoista. Toivon, että voimme jatkaa tapaamistamme täällä.
besos
Hei, kuinka voit? Minulla on ollut auramigreeni 17-vuotiaasta lähtien. Olen nyt 34-vuotias ja olen käyttänyt monia kliinisiä hoitoja turhaan. Kohtauksia ovat pahoinvointi, oksentelu, kasvojen tai raajojen tunnottomuus, korkea paine, ja kun aura poistetaan, kipu on pään toisella puolella, sykkivä ja kauhea. Tästä päivästä lähtien olen melkein 5 kuukautta raskaana ja migreeni on pahentunut siihen pisteeseen asti, että en voi mennä töihin ja menettää melkein kokonaan tahdon nousta.
Rehellisesti haluaisin tietää, mitä muuta voin tehdä, koska raskaana oleminen ei voi ottaa mitään näistä lääkkeistä ja elämänlaatu on huonompi joka päivä.
Paljon kiitoksia.
Hei: he antoivat minulle "taikavoiman" näiden migreenien parantamiseksi, olin raskaana ja synnytyksen jälkeen kipu oli pahempi, toivottavasti et käy läpi sitä…. Suosittelen, että otat gatorade-, solural- tai mitä tahansa kosteuttavaa liuosta, jossa on vähintään 200 ml elektrolyyttejä päivässä, älä aurinkoa, syö tunteina, nuku hyvin: kaiken saavuttamiseksi on välttämätöntä rakastaa itseäsi ja huolehtia itsestäsi hyvin. ... eli jos maailma putoaa ... se putoaa ... jos sataa, anna sateen, jos sinulla on ongelmia ... kuka ei? hyväksy mitä tulee, anna sen kulkea. Toivon, että vinkkini toimivat sinulle.
Alice, totuus on, onnittelen sinua tapaasi nähdä elämäsi, kaikkien pitäisi nähdä se ja elää sitä näin: Kiitän Jumalaa elämästäsi !!!!! eteenpäin
Hei, Alicia on aivan oikeassa, kärsin myös migreenistä. muutama vuosi sitten turvauduin akupunktioon vapauttamalla tämän 6 vuoden ajan, mutta olen jälleen aloittanut nämä tuskalliset jaksot, turvauduin taas akupunktioon, enkä tällä kertaa saanut tuloksia. Ilmeisesti se on eräänlainen oireyhtymä, migreenin aloittamiseksi on koottava useita asioita, kuten:
- Lopeta syöminen säännöllisin väliajoin.
-Älä kuluta puhdasta vettä.
jännitys tai stressi.
- liikunta kirkkaina päivinä ilman riittävää nesteytystä.
Jos teemme päinvastoin kuin nämä tekijät, luulen, että parannamme. tietysti joissakin tapauksissa se ei ole niin helppoa.
Hei: Olen kärsinyt migreenistä noin 4 vuotta sitten, neurologi kertoi minulle, että se on perinnöllinen, että minun on opittava elämään tämän kanssa, mutta todellisuus on, että ne ovat kauheita kipuja, jotka jättävät minut sängystä, otan lääkkeitä, mutta tänään minä aloitan akupunktion.
Rakastin artikkeliasi Erichia Coli -bakteereista, minulla oli se vuosia sitten.
Myös artikkeli migreeniä vastaan
Ne ovat suuria, eikä meillä ole vaikeuksia ymmärtää toisiaan.
KIITOS ja haluaisin kuulla sinusta hei.
Hei, kärsin myös erittäin voimakkaista migreeneistä, jotka kestävät vain muutaman tunnin. Aloitin kahvihiutaleiden käytön, mutta useiden jaksojen jälkeen se ei enää toiminut, otan nyt tonopaania, ja jos se toimii minulle, vaikka oireet vähenevät, nämä jatkuvat. Suosittelen, että tutustut tohtori Jays S.Cohenin kirjaan, jonka mukaan migreeni on täysin parantunut magnesiumilla. En ole vielä kokeillut sitä, mutta sillä näyttää olevan vahva tieteellinen perusta. lue se, et menetä mitään, tarkkaa otsikkoa en muista, mutta se on jotain toimituksellisen panoraaman kaltaista "magnesiumliuos migreenille". Hänellä on myös toinen kirja nimeltä "The Magnesium Solution for High Blood Pressure", sama julkaisija. Toivon, että se auttaa sinua ja aina hymyilemään saman tuskan ystäviä. Hei hei.
Hei, olen kärsinyt migreenistä jo nuoresta iästä lähtien, he suosittelivat minulle flunaritsiinia ja toimivat hyvin minulle, suositellun lepoajan jälkeen aloitin niiden ottamisen uudelleen ja he eivät tehneet minulle mitään, he vaihtivat sen masennuslääkkeeksi eikä mitään tapahtui. Tällä hetkellä minulla on migreeni päivässä, olen tuhoutunut, mitä voin ottaa?
Hei, kärsin migreenistä 17-vuotiaana, nyt olen 30, minulla on kaksi tai kolme migreeniä viikossa ja nyt kun aloitan opiskelun, ne pahenevat, haluan löytää jotain, jotta en kaipaa luokkiini, koska Minulla on aina oksentelua ja ainoa asia, joka rauhoittaa minua, on migraali, mutta hän ei välttää niitä, he sanovat minulle, että kaikki johtuu hermoista ja huonoista ruokailutottumuksista tai tuntien jälkeen.
mutta kaikki sanottu on minulle hyödyllistä, kiitos.
Nähdään
Hei, olen Valentina, olen 32-vuotias, olen kärsinyt migreenistä vuosia sitten, kävin useiden lääkäreiden luona ja kokein erilaisia lääkkeitä, eikä mikään parantunut, se tarttuu minuun yhä useammin ja oksentamalla ja En voi edes liikkua tuntikausia ennen kuin menen sairaalaani kaupunkiin ja he antavat minulle injektion diklofenaakkia, ja he elävät uudelleen ja tunnin kuluttua olen parempi, ilman voimaa, mutta vähemmän kipua. Otan jo muun muassa flunaritsiiniä, atriptyliiniä, propanololia. Mutta joka kerta hän tarttuu minuun useammin, enkä tiedä mitä tehdä. Ole hyvä, jos tiedät jotain paremmasta elämäntavasta, toivon vastauksesi. Kiitos.
Hei, olen Cecilia, olen 40-vuotias ja olen kärsinyt migreenistä 17 vuoden ajan, se on kauheaa, he tekivät kaikenlaisia tutkimuksia ja kaikki oli hyvin. Vuosi sitten olin sairaalassa kriisin vuoksi ja olen lääkkeistä ja he ohjaivat minut psykiatriin, koska kipu masentaa minua paljon. Masennuslääkkeiden kanssa, joita en enää ota, on vaikea elää tuskan kanssa enemmän, kun mukana on perhe, olen iloinen voidessani jakaa kokemus kanssasi, kiitos suukkoja
HELLO KAIKKI, ostan heidät hyvin, se tapahtuu minulla samalla tavalla kuin olet kärsinyt migraaneista joka päivä 15 vuoden ajan testaamiseksi. . OSTAT CEFADOLIN HERBOLAARISTA ... ONNISTUA JA PALJON NUOKSIA ..