Valitettavasti voimme kokea kipua ja epämukavuutta melkein missä tahansa kehon osassa. Tässä tapauksessa on hyvin yleistä kärsiä leuan kivusta aiheuttaa monia vaivoja ja epämukavuutta ne, jotka kärsivät siitä.
Haluamme kertoa sinulle, mitkä ovat parhaat kodin korjaustoimenpiteitä tämän kivun hoitamiseksi, mitkä ovat syyt ja käytännön harjoitukset epämukavuuden lievittämiseksi.
Tämä kipu, joka sijaitsee suun, hampaiden ja leuan alueella, voi olla eri alkuperää ja voimakkuustasoa. Jos se jätetään hoitamatta, se voi johtaa vakavaan sairauteen, tulla a sisäinen vamma, ulkoinen, infektio miten on ientulehdus, hammasinfektio tai hampaiden vaurioituminen.
Mitkä ovat leukakivun syyt
Seuraavaksi kerromme sinulle, mistä syystä ihminen voi tietyllä hetkellä kärsiä tällaisesta epämukavasta ja ennenaikaisesta vaivasta.
- Se voidaan tuottaa a huono purenta ja jätä vaurioitunut alue.
- Kärsimystä bruxism, jauhaa hampaasi säännöllisesti, purra kynsiäsi tai purukumia melkein joka päivä.
- jossa on temporomandibulaarinen häiriö murtumasta, hampaiden kohdistusongelmista tai sijoiltaan.
- Live-tilanteet Stressi se aiheuttaa myös kipua leuissa.
- Kipu kärsi loukkaantumisen jälkeen tai hammaskirurgia.
- La nivelrikko Se voi vaikuttaa suun alueeseen, se on leuan nivelen tulehdus, syy on leuan sisäosan kuluminen.
- La niveltulehdus Nivelreuma, joka yleensä vaikuttaa enemmän naisiin kuin miehiin ja on niveltulehdus ja niitä ympäröivät terveet kudokset. Se voi hyökätä mihin tahansa kehon alueeseen, ja siksi suu ei ole vapautettu.
- Sen voi tuottaa lhampaan poisto. Paitsi että se vaikuttaa lähimpään alueeseen, se voi myös levitä leukaan.
- vastaanottaa osuma leukalla.
- Kipu toisessa kehon osassa voi levitä muille alueille. Tämä tunnetaan nimellä viivästynyt kipu.
Leukakivun oireet
Toistuvat oireet, jotka voimme tuntea eniten, ovat seuraavat:
- Kipu korvat.
- Kipu leuka ja suu.
- Päänsärkyä.
- Kipu ulkoisella alueella korvat.
- Ärsyttävät napsahtavat äänet pureskeltaessa.
- Voimakas kipu, kun pureskelemme.
- Kivun aiheuttama liikkuvuuden menetys leuassa.
Parhaat kotihoidot leukakivun välttämiseksi
Leukakipua voidaan vähentää erilaisten hoitojen ja kotihoitojen ansiosta. Vältä myös joidenkin ruokien kuluttamista tai äkillisten liikkeiden tekemistä.
- Hieronta Leuka varovasti samalla kun hitaasti avautuu ja sulkeutuu, voi lievittää kipua.
- Lisäksi, hiero hitaasti ympyröissä muutaman minuutin ajan toiselle puolelle ja sitten toiselle.
- Kylmän tai kuuman levittäminen voi olla erittäin hyödyllistä.
- Jos kipu johtuu stressistä, meidän on yritettävä rentoutua, etsiä rentouttavia aktiviteetteja, kuten jooga tai meditaatio.
- Meidän täytyy vältä kofeiinin juomista, koska se on jännittävä aine, joka vaikuttaa suoraan hermostoon.
- Vältä pureskelua, joten ihanteellinen olisi kuluttaa vaivoja sinä aikana, kun yrität syödä keittoja ja liemiä.
- Ruokavalion parantaminen voi auttaa sinua parantamaan terveyttäsi. Ravitsemuksessa löydämme usein ratkaisun terveydellemme. Lisää annosta A-, C-vitamiini, mineraalit, kuten kalsium ja magnesium.
Tärkeää on selvittää tämän kivun tärkein syy sen hoitamiseksi, jotta se katoaa vähitellen näillä korjaustoimenpiteillä.
Ota yhteyttä kasvojen ja leukojen erikoislääkäriin määrittää, mikä kivun lähde todella on ja mitä voidaan tehdä kivun lievittämiseksi. Hampaiden tai leukojen kohdistusongelmia voi olla ja saatat tarvita lääkehoitoa.
Käytännön vinkkejä kivun estämiseksi
Haluamme kertoa sinulle muista hoidoista tai käytännön vinkeistä, jotka on otettava huomioon kivun ehkäisemiseksi, koska hyvä suoja kipua vastaan on paras hyökkäys sen torjumiseksi.
- Älä lepää leukaasi kädelläsi koska paine voi olla haitallinen ja kärsimykset voimistuvat.
- Vältä purukumia tai karkkia.
- Pureskele rauhallisesti aterioiden aikana ja vältä suusi avaamista paljon siitä.
- Voit käyttää lepoliuskoja estämään hampaiden puristumista.
- Vältä puhumista, jos sinulla on paljon kipuja.
Tämä kipu katoaa ajoissa, ellei se ole kovin vakavaa tai voimakasta. Kuitenkin, jos kipu ei vähene on erittäin kätevää mennä lääkäriin tai hammaslääkäriin joten voit tarkistaa jos leuka on irtautunut emmekä voineet palauttaa sitä sivustollesi.
Vaiva voi ilmetä useista syistä, riippumatta siitä, onko sinulla oikomishoito, viisaudenhampaiden aiheuttama hammassärky tai ikenien kipu ientulehdusSuosittelemme kuitenkin aina huolehtimaan kehostamme ja tuntemaan jokaisen patologian.